世界上有許多百歲老人，長壽的秘密千奇百怪

而英國的克拉拉·米德摩爾小姐，長壽的秘密卻很驚人——她曾在105歲時告訴媒體，自己之所以能活這麼大年紀，就是因為「不結婚」，並且沒與異性深度交往過

克拉拉活了108歲，直到安詳離世時，仍是一位「老姑娘」，雖然沒有像其他女人一樣，完成結婚生子的人生步驟，但她的一生仍然是充實、快樂、幸福的

1903年10月11日，克拉拉出生於蘇格蘭的格拉斯哥，即使在105歲時，她對於童年的記憶，依然十分清晰

她7歲時，跟隨父母移民埃及，而後去了加拿大和紐西蘭，她清楚地記得自己9歲那年，大人們議論著鐵達尼號沉沒的新聞，又過了兩年，便爆發了第一次世界大戰

而個性要強的她，早在12歲時，就開始規劃人生，那時她就嚴肅地告訴媽媽，自己一輩子都不會結婚，
克拉拉自幼聰慧、獨立

在那個年代，她看到許多女人，不得不依靠男人生活，結婚、生子、操持家務，沒有社會地位，更談不上自我，她後來告訴媒體，那時她就「立志自食其力、自尊自強」

克拉拉從少女時代，就開始努力爭取自由，不到20歲時，她便在英國找到了秘書的工作，並且開始獨自在英國定居，克拉拉十分熱愛工作，也同樣熱愛獨身生活

她將工資積攢下來，在假日里四處旅行，幾乎游遍了整個英國。她一生都保存著自己年輕時的旅行日記

這樣獨立、美貌的女孩，自然極富魅力，吸引了許多追求者，還有好幾位男士，都曾向她求過婚，結果無一例外地被拒絕了

克拉拉解釋道，「我成長在一個女子不被重視的時代。因此要獨立的話，我就必須不斷地學習、工作，這樣才能養活自己。」，因此，她的時間被學習和工作填滿，她也根本無暇考慮結婚的事

甚至，她也不曾交往過男朋友，不曾與男性太親密，最多也只與有好感的男士，保持著柏拉圖式的友誼，她說，她所接受的傳統教育告訴她，女人只能在婚後發生關係，因為她一輩子沒結婚，因此成了英國最老的「老姑娘」

就這樣，她告別了忙碌多彩的青春，在六十多歲成為退休老人，定居在英格蘭康沃爾郡

無比漫長的退休生活，並沒有讓她覺得無聊，她仍習慣一個人居住，旅行、讀書、散步、種花、烹飪、聽廣播、寫日記

哪怕是在97歲高齡時，她仍能自己修剪草坪，在人生最後十幾年，她住進了當地一家養老院，這是她十幾歲開始獨立后，第一次與其他人一起生活

2008年，克拉拉迎來了105歲的生日，也吸引了整個英國媒體的目光，記者們都會問她一個問題——長壽秘訣是什麼，克拉拉給了他們同樣的答案——「獨身」和「潔身自愛」

「慾望讓人變老，」她說，「還會阻礙你的生活」，她說，正因為獨身和自愛，她才能自得其樂，避免了太多人生的煩惱，因此，對於自己一生不婚，她從來沒有後悔過