昨天是一個「讓人不知該不該相信愛情」的日子。
相信愛情的人大呼：
「8年了，張若昀和唐藝昕終於結婚了」。
據說兩人將婚禮舉辦地點放在了愛爾蘭。

張若昀在微博上寫：「就這樣笑一輩子吧」

唐藝昕：「好！」

兩人結識於一場輕微的交通事故，
唐藝昕在路口等紅燈。剛從加油站開車出來的張若昀，
不小心蹭了她的車。有心人士偷偷透露過，
張若昀家裡有一個紅綠燈指示牌，
可見這場相遇對他來說意義非凡。
張若昀還有一番愛她的備忘錄。

然而這股喜氣沒蔓延多久，
先是宋慧喬宋仲基宣布離婚，再是范冰冰李晨也同日宣布分手。
這個「我們」，顯然是呼應兩年前，
范冰冰36歲生日時李晨的求婚微博：
「我們，永遠……」當時的刷屏和玩梗還歷歷在目，
轉眼間，「我們」成了「我和你」。

自2014年《武媚娘傳奇》結緣後，
范冰冰和李晨的戀情進展一直很穩定。
儘管范冰冰在大眾面前是「不會低頭」的范爺形象，
內心小鳥依人的一面，卻被李晨極大地滿足著。

他為她繫鞋帶、全天候打遮陽傘。
知道她的內心是個喜歡粉紅色的小公主，
就把所有重要的會場都布置成粉紅色，
還斥巨資30萬美金定做了專屬於范冰冰的新娘娃娃。

無論是上節目還是路人抓拍，
他們永遠緊緊牽著手，目光里只有彼此。
然而，愛過是真的，愛易在無常的生活里消失殆盡，
也是真的。多少昔日的愛侶，
在瑣碎的生活面前敗下陣來。曾經永恆的誓言，早已成了昨日的回憶。

我們的這段關係還值得堅持嗎？
問題到底出在了哪裡？這可能是無數伴侶都會遇到的問題。

介紹一個叫做「關係檢查」的方法

通過它你可以知道你們的關係究竟哪些方面好，
哪些方面不好，而很多研究都顯示，
用這種方法評估過自己關係的伴侶，
後來都走得更好了。

而你也可以在分手前思考清楚，
這是否對你來說是個正確的決定，
畢竟世界上沒有後悔藥可以吃。

為什麼我們要對親密關係進行檢查？

長期的親密關係，尤其是婚姻關係，
也像是一種商業上的「合夥關係」，
只不過雙方合夥的目標是共同管理好接下來的人生。

就像商業合夥一樣，當雙方考慮要長期共同生活時，
既需要考慮收益和成本、共同的願景、長期的目標，
也會面臨各種具體項目的討論，
比如購房、搬遷、生子、照顧老人等等。

諮詢師認為，所有的伴侶在分手之前，
都應該先仔細評估一下彼此的關係，
究竟還有沒有值得挽救的地方，
也可以在評估過程中，制定出共同努力的方向和策略。

關係中可以被檢驗的基本維度包括以下8個方面：

1.溝通：
你們能有效地、以舒服的狀態來溝通；
溝通時感覺到被傾聽、被尊重、被信任、被依靠，等等；

2.爭論：
能以公正的方式表達不同的意見，不進行人身攻擊、
翻舊帳；在爭論時依然感受到自己被愛；
能安全地表達情緒，能夠道歉，能夠包容對方

3.價值觀：
雙方有相似的價值觀；或者在價值觀不同時，
能求同存異、接受對方本來的樣子

4.性：
對性的質量、頻率感到滿意；
在其中能安全地表達自己的需求；了解對方的喜好；
能告訴對方自己是否在享受/不舒服；不會擔心對方出軌；
在缺乏性致時能告訴對方而不感到內疚

5.人生目標：
能在生涯上互相支持；對另一半的親情、
友情連結表達支持；雙方未來的願景能夠兼容；
了解對方對未來的期望，在對方迷茫、
不確定的時候能夠給予耐心

6.經濟：
能在如何花錢、存錢上達成共識；就
長期開支進行考慮並討論，在經濟困難時討論如何做預算；
如果你們之間經濟實力差距懸殊，
也不會使你們在關係中的權力產生顯著的不對等；

7.樂趣：
在一起還能感受到充滿樂趣，能在一起大笑；
有雙人約會；會做令對方在意的小事；
另一半也是你最好的朋友

8.育兒（如有）：
能在育兒方式上達成共識，
能考慮對方的意見，雙方都能在養育孩子上承擔起責任；
在孩子之外也能有別的話題；
關係還能像生孩子之前一樣緊密

在使用這份檢查表時，
它不是用來找出錯誤、然後責怪自己的伴侶的。
一個最為簡單的方法就是，在面對問題時，
要永遠站在「我們的合夥關係運作得怎麼樣」的角度，
而不是「你最近怎麼做得這樣」。

如果你們的關係已經惡劣到連一個評估也無法共同開展，
可能是否要結束這段關係，
就是你們值得探討的下一個問題了。
分手不代表著一段感情的失敗，
人生漫長，重要的是我們學會不再重蹈覆轍。