在做了錯事之後，你有沒有輾轉反側，夜夜都想著怎麼彌補或者感到不安？我們人生在世，孰能無過？那我們做錯了事，後悔了怎麼辦？如果上一世做了惡，報應到了今生，那今生我們知曉對錯，後悔了怎麼辦？都說世界上沒有後悔藥，但其實，佛家真的有後悔藥，而且是專治業報病的後悔藥。

佛教認為，業病不是普通的藥石可以治癒的，只有我們真心的懺悔業障，讀誦書寫經典，供養讚歎諸佛菩薩，布施法界眾生，才能用功德消除業障。

如有了過失，請求容忍，寬恕，是懺悔的本意。我們犯了過錯，應該向受害人承認過失，真心的向他們懺悔，說出自己的罪過，這才是懺悔。

在佛經中記載的懺悔最貴的方法，儀式化之後化有各種規則，被稱為懺法，又稱作懺儀。按照這種規則修行，成為修懺。而具體的修持的方法，因時代，風土，宗派而異。

懺法經常與真言咒語相結合，以獲得更大的效力。漢族之地以天台宗第十七祖宋代四明知禮，根據大悲咒而做的大悲懺法，流行最廣。

在懺法的儀式中，最重要的就是歌詠讚歎，所以每一個懺法中都會有梵唄的加入。梵唄，是佛家的音樂療法，有止息喧亂的作用，可以加強修懺的效果。

在佛經的記錄中，佛說，唄有五種利益，即身體不疲，不忘所憶，聲音不壞，語言易解。而學習贊唄會有以下幾種功德：能知佛德深遠、體製文之次第、令舌根清淨、得胸藏開通、處眾不惶、長命無病。

在科技發達的現在，梵唄可以很方便的被請入家中，所以我們在家裡修懺悔時，就可以置身於梵唄之中，洗滌內心的灰塵詬病，得到更好的療效。

俗話說，人非聖賢，孰能無過。但是也有俗語說，知錯能改，善莫大焉。只要我們犯了罪過，翻了過錯真心懺悔，真心悔過，不去逃避，勇敢面對自己做的一切，那麼這就是最大的後悔藥。

 

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