人到中年歷經滄桑，擁有不少的生活經驗和人生閱歷，此時的你，心智成熟，知識有儲備，生活有積蓄，家庭有地位，離老去尚遠，健康與活力仍存，是剛剛好的年紀。
可以說，走到哪裡都是一道亮麗的風景。年輕時雖精力充沛，但卻少不經事，什麼都不懂，也沒有經濟能力，大部分的事情都是不能自己掌控的；再老一點，雖然有錢又有閑而且自己說了算，卻又精力不濟。

所以說，人到中年，才正是懂生活、會生活、能生活的年齡啊。
梁秋實說：四十而立，中年不膩，人到中年仍然是最好的年紀，尤其是女人，在這個時候，要記得不要再將就委屈自己。

01女到中年不要再將就自己，多做自己喜歡的事情

個人魅力本來就是隨著自身的人生閱歷慢慢豐富起來的，而人生閱歷也是隨著年紀增長的。
會賺錢的女人不少，會生活的女人卻不多。如果不想人到中年被定了結局，就開始豐富自己，千萬不要將就自己。
西諺雲：「人的生活在四十開始。」，好像四十以前，不過是幾出配戲，好戲都在後面。

盡可能的好好投資自己，皮膚管理，穿衣搭配，能在一定程度上增添自信。
也許你會說年紀大的人註定比不了年輕人，但是幾年之後，你會看到效果的。
當你為自己做出改變的時候，你的心態也不一樣了。
偶爾看一場電影，吃一頓大餐，買一件自己喜歡的衣服，就當做犒勞自己的不容易。

02養成運動的習慣，每天都要抽時間鍛煉

中年女人最有魅力的時刻，不是美白霜恰到好處地遮住了臉上的瑕疵，而是仍然泛著青春光彩的臉上微微見汗。
每天堅持跑跑步，打打球，遊游泳，練練瑜伽，保持健康的體魄，這是我們追求有品質生活的根本。

03保持良好的心態

在人群中，你可以看到活得興致勃勃的人，也可以看到活得無精打采的人。
我的阿姨就是這樣的一個中年女人，因工作安排不得不與丈夫孩子分地兩居，她經常告訴我工作的時候想到她的孩子，就充滿幹勁。
她要讀書，要打扮，把自己變得更好，她每天活得興致勃勃，非常快樂。

其實，人除了這幾十年的時間，什麼也沒有。
是讓自己的生命興致勃勃充滿歡樂，還是讓它無精打采暗淡無光呢？
完全取決於自己的選擇。

04多出去看看各地風光，少宅在家裡玩電腦和手機

歲月催人老，我們要多感受一點世界的美好。
經常給自己放個假，來一次或近或遠的旅遊，看一看大自然的奇觀，品一品各地美食，感受不同的風土人情，能夠讓我們的生活變得更充實、閱歷變得更豐富。
人生就這一輩子，只有見過了，經歷過了，才不枉來人世這一遭。

做個不將就的女人，並不是表面的、要極致的生活情調，而更多的是不滿足現狀，即使窮盡，即使疲憊，也要堅強的過，好好改變，給自己一個可以想像的未來。
要記住：女人到了中年，餘生還很漫長，千萬別再將就自己。

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