最近一位大齡朋友又被母親逼婚，
甚至不惜以“斷絕母女關係”恐嚇。
她母親的理由很簡單，老人說：
“不結婚生孩子，以後會孤老終身。”
事實上，這樣的觀念，大部分家庭都有。
可是，不結婚不生孩子，
並不意味著會孤老終身；
結婚生孩子，也不意味著不會孤老終身。

我也常常聽到身邊的一些丁克夫妻，
他們的生活態度也很簡單，
他們說“我沒有孩子，我才可以用別人買嬰兒尿布、買奶粉、送早教班、上興趣班的一大堆錢，吃喜歡的食物、旅遊、學習……追求自己的夢想，我們活得充實又安靜。”

那麼，
到底是有孩子的女性幸福，
還是沒有孩子的女性更幸福呢？

一項最新研究，顛覆了傳統觀念

2019年5月，英國行為科學家兼幸福專家
Paul Dolan公佈了他最新的研究結論，
經過比較未婚、已婚、離婚、分居
和喪偶群體的快樂和痛苦程度，
結果發現，那些未婚和無子女的女性，
才是人群中最幸福的群體。

為什麼？

1、累！累！累！

結婚後還沒孩子，
生活還能有板有眼地過，
雖然偶爾會與另一半吵吵嘴。
可是，生娃後，生活往往會“發生巨變”。
很多產後媽媽會哭訴“這一刻才看清另一半的真實”。

為什麼？一切都是“累”導致的。

據研究數據顯示，
大部分的家庭活、照顧寶寶都是妻子們負責，
另外她們還要工作，很多人還得了產後抑鬱。
如果用數字表達，當孩子出生後，
女性承擔的家務是丈夫的3倍，
佔了70%-100%的家務活。
社會學家瑪麗貝絲．麥汀利有篇專文指出，
和未婚沒有小孩的女性相比，
已婚媽媽覺得自己“有時候或總是”
很匆忙的機率高了2.2倍。

去年，有一位寶寶剛好1歲的媽媽，
給我看了她剛結婚沒多久的相片，
以及寶寶1歲時她的相片，我不禁感嘆，
一個女人為愛情付出的也太多了！
因為若不是她提醒，
我還不知道兩張相片是同一個人：
一張俊俏漂亮的美人面容，
和一張街邊普通得不能再普通的大媽面容。
她說，產後都是她自己帶寶寶、做家務。
寶寶很難帶，經常生病，不僅白天哭、
晚上也總是哭，她有時連合眼的機會都沒有。
丈夫在妻子生娃後，生活基本無變化，
與朋友吃飯、KTV、上網……
他說他每天上班已經很累，
除了有時逗寶寶玩，很少幫忙。
 

2、逃不掉的婆媳矛盾

如果你家存在婆媳矛盾，不用沮喪，
別人家也有，國外的家庭也大量存在，
婆媳矛盾普遍地存在於古今中外的家庭。
進化心理學家Harald Euler認為，
這是一種來自潛意識的家庭資源爭奪的結果。
因為這個原因，所以婆媳矛盾常常會發生。

雖然我們有時難以分辨誰對誰錯，
但婆媳矛盾中有孩子的兒媳婦，
往往承受了很大的心理壓力。
一方面，她需要維持家庭的和諧，
盡量避免鬧矛盾；
另一方面，她需要顧及丈夫的感受，
不要讓丈夫過於為難；
最後，她還需要給孩子建立好榜樣，
樹立一個敬老愛幼的模範。
 

3、很多丈夫對妻子缺乏同理心

“帶孩子能有多累？”
“你上班只需要接電話，很輕鬆。”
“做飯有煤氣爐，不用撿柴”
“洗衣服哪裡累？有洗衣機”……
我經常聽到一些男人們對女人們說這樣的話。

“你不是說輕鬆？你來試試？”
所以很多家庭自創了一個“奶爸日”，
爸爸們帶孩子、做飯、做家務……
媽媽們當起了“爸爸”，翹起二郎腿打遊戲。
“奶爸日”，能幫助一個家庭的夫妻更理解彼此。

為什麼？夫妻雙方的同理心，
會決定婚姻的質量，
同理心還能推測夫妻離婚的概率，
準確率達到了90%。
即一方對另一方的同理心越少，
越可能爆發夫妻矛盾，
人未來離婚的可能性就越高；
當一方對另一方充滿同理心，
兩人情感更親密，幸福度也比較高。

已經結婚生娃的我們，如何獲得生活幸福？

雖然從上面的研究來說，
未婚、未生娃的女性，
從比例上會比已婚已生娃的女性幸福，
可是結婚生娃的女性中，
也有不少人很幸福的，
所以不能說我們已經進了“墳墓”。

不過，下面的建議，
能​​幫助大家提升家庭的幸福感：
 

1、夫妻一起為家庭和孩子努力

當兩人建立家庭後，
夫妻一起分擔家務、共同照顧孩子，
非常有必要。
當一個家庭中總是只有一個人在忙活，
這個人會感覺到孤獨和無助。
當兩個人一起忙活，
會增加相互的理解和情感的親密度。
共同照顧孩子也會讓兩人受益，
當寶寶會叫“爸爸”“媽媽”了，
當寶寶會搖搖晃晃地走路了，
當寶寶說“我吃了一隻鍋”的調皮話，
當寶寶做出“嘗粑粑”的鬧劇……
他們能從孩子的成長中獲得源源不斷的生活快樂，
這是一起努力的快樂！

2、重視夫妻的相處時間

雖然結婚生孩子後，
夫妻倆大部分的時間都是圍繞著工作、孩子轉，
但也需要重視夫妻相處的時間。
因為這樣的相處時間，
是平淡生活中的蜜糖和花朵。
例如每週或每月至少一次的外出約會，
只有你們倆，沒有孩子，沒有其他人，
重溫戀愛的時光，說說話、分享分享感受，
那些你們平時沒機會說出口、沒發現的事情，
都能及時讓對方知道。

3、如果經濟允許，找個保姆

正如幼兒說在上面所說的，
有了孩子後，家務活、照顧寶寶，
佔據了女人們的大部分時間，
如果不想老人幫忙的話，
也如果經濟條件允許，建議找個保姆。
保姆能幫你做家務、做一些照顧寶寶的瑣碎事情，
而你可以把更多的時間，
放在與配偶相處、陪伴孩子方面。
你的身心也不再因為過於忙碌而疲憊不堪，
也不會因為過於疲憊而輕易地觸發到自己的暴怒神經。
用金錢換來些少安逸後，
你能發現生活其實還是蠻有小確幸的。

所以，幸福在哪裡？不是別人給的，
而是自己爭取的。
無論未婚還是已婚，
無論沒孩子還是有孩子，
幸福都可以隨時降臨你頭上！