每個人都會有自己的情緒，但有些人的表達方式是比較簡單粗暴，不要讓自己，栽在自己的脾氣中。

小不忍，則亂大謀。
這幾個字我們都知道他們的意思，但是在生活中，真正能做到這一點的有幾個人呢？
當有人對你不小心說了錯話的時候，你是控制好自己的情緒一笑而過，還是拍案而起把情況變得更糟？
我們都知道怎麼做是正確的，但是在事情發生的那一瞬間，我們卻很難控制好自己的情緒。

而往往也是因為這一點，阻擋了我們能夠走的更遠的腳步。
所以，我們更能體會到那些能夠忍耐的人的可貴之處，那些能控制好自己情緒的人，才是真正最厲害的人。

很多人都聽過廉頗與藺相如的故事。
廉頗是武將，平時上馬殺敵，征戰沙場。
藺相如是文臣，平日裡負責為皇帝出謀劃策，維持好國家的安穩發展。
後來藺相如官至宰相，廉頗非常不服氣，憑什麼一個耍嘴皮子的人做的官，比我一個上陣殺敵的人官大，

於是，廉頗處處找藺相如的麻煩。
廉頗多次揚言，以後見藺相如一次打他一次
（當然原話不是這麼說的...原話說的是以後看見他一定會找他的麻煩），藺相如是個讀書人，不和他一般計較，於是儘量減少與廉頗見面的次數。但廉頗不依不饒，在一次上朝時，故意用自己的轎子把藺相如的轎子擋住，而藺相如依然不生氣，吩咐轎夫換條路走。

後來，大家都為藺相如鳴不平，說這分明就是廉頗找麻煩，您的官又比他大，直接懟他不就行了，何必躲著他呢？
藺相如說，你們這就不知道了，廉頗雖然總是找我的麻煩，但他是國家的軍隊統帥，倘若他因為我懟他而生氣，當我下令派軍時他不聽，那麼國家的安危誰來保證呢？眾人都很佩服藺相如的氣度。

後來，廉頗聽說了藺相如的話之後，羞愧難當，背負荊條向藺相如請罪，最終造就了“將相和”的佳話。
能維護好一個國家的安穩，藺相如靠的不單單是他的能力，也是靠得他的忍耐，靠他能控制好自己的情緒，這才叫有本事的人，這才是最厲害的人。

真正優秀的人，以做事為主，傷害大局的情緒擺在一邊。
控制情緒，才能成就最大的能力。

真正優秀的人是怎樣的。
如果你是對的，你沒必要發脾氣；如果你是錯的，你沒資格去發脾氣。
這才是真正的智慧，可惜大多數人沒有想透徹。

泰國有位傳奇人物告誡：人只要脾氣好，凡事就會好。
人的一生都在學做人，學習做人是一輩子的事，沒有辦法畢業的。
人生不管是士農工商，各種人等，只要學習就有進步。

自信的人，不靠情緒表達自己。
能幹的人並不是沒有情緒，他們只是不被情緒所左右。
「怒不過奪，喜不過予」，源於內在的自信與魄力。

《教父》裡面有句著名台詞：「永遠不要讓家族外的人知道你的想法。」
情緒易於波動、喜怒輕易形於色的人，與其說是坦率，不如說是缺乏內心歷練。
老教父的大兒子桑尼違背了父親的教條，衝動魯莽最終被人射成馬蜂窩。
而小兒子麥克不動聲色，憑藉著自己的判斷，在醫院保護了父親，在餐廳報復了兇手，甚至甘願在離家萬裡的西西里隱藏經年。

在該隱忍的時候隱忍，在該爆發的時候爆發，是一個人成熟的標誌。

再控制不住情緒，也要學著控制。
林肯做總統的時候，陸軍部長向他抱怨受到一位少將的侮辱。
林肯建議對方寫一封尖酸刻薄的罵信作為回敬。
信寫好了，部長要把信寄出去時，林肯問：「你在幹嘛？」

「當然是寄給他啊。」部長不解地問。
「你傻啊，快把信燒了。」林肯忙說：「我生氣的時候也是這麼做的，寫信就是為瞭解氣。如果你還不爽，那就再寫，寫到舒服為止！」
心裡產生負面情緒，需要疏導發洩，像林肯就用了寫信的方法。

做不到那麼高境界，就找一件心愛的事傾瀉所有情緒。
清代作家李漁的方法是寫字：「予無他癖，唯有著書。憂籍以消，怒籍以釋。」
鄭板橋更加直接。當他受官場擠壓、鬱鬱不得誌時，就提筆劃竹。
畫完以後，心理舒坦了，畫藝也越發純熟，一箭雙雕。

沒有人天生就懂得控制情緒。
真正能幹的人，是時刻留意不要讓自己栽在壞情緒中。