現代人都喜歡將自己的美照或玩樂的照片PO上社群，當你看到是否也跟著羨慕？
正面臨困境的你，覺得為什麼自己過得如此難受，好想交換人生... 

一禪杵著下巴憂鬱地看著師父：「我如果是方丈那該多好啊？」
羨慕方丈背經不會忘，箴言奧義信手拈來，一禪相比下覺得自己笨。

「方丈面壁十年，每天只食一碗水、一餐飯，你還羨慕嗎？」聽見師父這麼說一禪突然說不出話。
「人都是這樣，看別人都像是隔著河流看花，這邊看那邊的好，等真的到了那邊，又會覺得之前更加幸福。真的交換人生，不光會繼承他的幸福，還會遇到他的苦惱。」

一禪瞭解低頭，師父繼續說著：「而且阿，變成另一個人，好多事情就遇不到了。」

一禪突然站起跑到師父問著可以換的話，要跟誰換。
師父想了想回答：「跟以前的自己吧。」

一禪不解歪著頭，師父看著眼前美景深思：「可以少一些遺憾，而且該在的人都在。」

每個人人生總有高潮低潮，別人遇到的困境不一定不比你的艱難，只是他用著如何的態度去面對難題。
老是拿自己不好的一面，去跟別人好的一面做比較，怎麼比得過？

發現自己優秀的一面，你也可以像你想像中的他一樣好，甚至更好，你的人生自己選擇。
因此不必羨慕他人看似光鮮的外表，因為在你羨慕他人生活的同時，也許也正有人在默默羨慕著你！

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