一個女人的氣質，藏在的她的學識裡。
你有沒有這樣的體驗，你剛說了一句話就倏然點爆了對方的雷區，一場歇斯底里的撕逼大戰把你逼到窒息，然而最無辜的是，你還根本不知道自己哪裡惹到了對方......

1
曾經跟一個黃金單身漢聊天，問他喜歡什麼樣的女人，我以為他的回答，是漂亮身材好聰明什麼的。
但是他卻簡單的說了四個字：情緒穩定！
他繼續解釋，情緒穩定是個門檻，一個女人，長的再漂亮、再有能力、再會帶娃，但是如果太情緒化了，就有點伺候不起了。
很多女性認同「情商」的重要性，但是卻不知道「情緒穩定」其實是情商的最基礎最重要的一環！

2
情緒化到失控是一種非常黑暗的力量，這種力量有時候會吞噬所有。
一個朋友，最近離婚了，孩子只有3個月大。他說，短暫的婚姻生活，總結出來就是一句話：一言不合直接暴動。
老婆脾氣特別大，隨時有踩到地雷的風險。她做了一桌子菜，他提一點意見，她就發火，「不好吃，是吧，你自己做啊！」然後狠狠的把筷子拍在桌子上，賭氣走了。

有一次買了個西瓜，切成兩半，不知什麼原因又吵了幾句，他去洗了個澡，來吃西瓜，發現西瓜是鹹的，原來上面撒了厚厚的一層鹽。
有一次在高速公路上開車，又吵起來，老婆用手打著窗戶，衝動得差點直接拉開車門，跳車。
最嚴重的一次，是婆媳爭執，老婆拿著刀比著脖子，吼起來，你再說，我就砍死自己。
朋友說，每天回到家，都像一步步走向地獄，心神俱疲，生無可戀。

情緒化到一定程度，情緒的暴力，跟肢體的暴力，造成的傷害是一樣的，生活在失控者的周圍，自信、愉悅和秩序，都被粗暴摧殘；伴侶每天承受驚恐、壓抑和絕望，最後慢慢凋零。
最終，他們麻木了，無所謂了。人在身邊，對家的心已經死了。
你發現—— 你的情緒化，真的殺了你的家人。

極度情緒化的人，皆因憤怒和自卑在內心積鬱太深。
這種憤怒不是對外界，而是對自己不滿，對控制世界無力，生理年齡已經成年，但是心理年齡還是一個孩子。
極度情緒化的人腦中隨時充斥著一個念頭，那就是：服從我，不然玉石俱焚。

3
曾經有一個朋友，她懷孕3個月的時候，老公想要跟她離婚，原因是老公受不了她的暴脾氣，感覺跟她在一起壓力山大。
她哭的死去活來，因為內心還是非常愛她的老公，她問我：「小悅姐，你有什麼方法，可以幫我嗎？我就是這個脾氣，改不了怎麼辦啊！」
我告訴她，雖然一個人的性格是很難改的，但是情緒卻是可以控制和改變的。

有一個很出名的法則，叫「菲斯汀格法則」：生活中的10%是由發生在你身上的事情組成，而另外的90%則是由你對所發生的事情如何反應所決定。
換言之，生活中10%的事情，是我們無法控制的，而另外90%的事情是我們可以控制的。
當一件事情發生時，你是要用平和冷靜的態度去面對，還是任由衝動的魔鬼去掌控。這一切的決定權在你的手上。
如果你想到，你的情緒化和壞脾氣，會傷害到自己還有最愛的人，那最好先讓自己冷靜，冷靜，再冷靜！

4
也許女人，相對於男性來說更加感性，對外界的刺激更加敏感，因此女人似乎更加容易情緒化。但是，這不能成為你可以任性的一個理由。
因為情緒化不僅會消耗自己，還會消耗別人。患得患失，呼天搶地，撕心裂肺，這樣的情緒就是一場災難，讓婚姻和家庭雞犬不寧。
情緒穩定的人，不會為了一句無心的話發脾氣；不會一會上天，一會下地；不會把心裡滿滿的負能量傾瀉給周圍的人；不會讓身邊的人都膽戰心驚、如履薄冰、小心翼翼。
和情緒穩定的人在一起，你也會從他身上感到一種平和愉悅的力量，心情也會因此變得越來越好。

最動人的情話不是「有我在」，而是「我一直因你而在，內心波瀾不驚」。
餘生太長，婚姻艱辛，願你我都能做彼此情緒穩定的愛人，從此攜手一生笑看風雨。

女人們不要對自己的愛人情緒化，也要找到那個不會情緒化、對待你很好的另一伴！
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