不知各位對當下的生活看法如何？是不是覺得充滿挫折感相當的心累呢？還是充滿著茫然，不知何去何從呢？如果大家抱持著這樣的想法，不妨試試寫封信給未來的自己吧！
和「未來」的自己說話，是一種推進自己往前走的動力，是一種期待的練習，也就是所謂的夢想，讓『身經百戰』的未來的你來安慰現在心累不已的你，是最適合不過了！
晚上，一禪挑燈夜戰寫功課，花了大的功夫才完成的他，一邊喊累，一邊疲憊的躺倒了下去。
坐在一邊看書的師父調侃著一禪，並告訴他以後的課業可是會越來越重呢！
「.......人生就是不斷變累的過程嗎？未來的我是不是會越來越辛苦啊？」
對於這個問題，師父回答了一句：「寫一封信給未來的自己吧！」
某一天，師父突然拿了一封信給一禪，說是『未來的一禪』寄給他的。(....其實是師父他老人家的手筆)
一禪打開了信，上面寫著滿滿的溫馨的話，有來自過去的回顧，也有來自未來的期許。
「...............人生確實辛苦，但並不疲憊！我們會隨之強大，因為有更多的責任啊！」
人生道路上充斥著一個個的挫折，所以我們走的辛苦，可如果能將我們的心態轉變，將這些挫折化成一個個挑戰，你就會發現你一點都不會感到累！
在這漫長的過程中，我們不免有脆弱的時刻，而當脆弱感出現時，雖然造成自己脆弱的「事實」無法改變，但是它卻告訴了我們，我們重視什麼？它會更加堅定我們的價值觀與信念！這時候脆弱就像一個來自四面八方的鏡子，把我們真實的自我攤在陽光下，照得一清二楚。
這樣想起來，挫折與困境其實也不是壞事，對吧？
讓我們看一下影片吧～
『別停下！迎著風，走下去吧！』
滿路坎坷， 一片艱辛，
我們可以猶豫， 但絕不能放棄。
經過酸甜苦辣洗禮的未來的你，會告訴現在的你，
一切都是值得的！
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